Női jóga műhely programok

Október a nőkről szól a Zen Kert Mozgásstúdióban.
Minden héten egy-egy női egészséget érintő területre fókuszálunk. A műhely órák során olyan gyakorlatokat sajátíthatunk el, amelyek átsegítenek a PMS nehézségein, erősítik a gátizmokat, enyhítik az endometrózis tüneteit.
Valamint a hangfürdő során a jótékony rezgéseknek köszönhetően újra feltöltődhetünk. “Női jóga műhely programok” bővebben